Наш мир заточен под нейротипичных людей и нейроотличные люди часто сталкиваются с множеством проблем, которых не видно снаружи. Человеку с СДВГ может быть очень сложно реализовывать себя в социуме из-за проблем с вниманием и гиперактивностью. Человеку в аутистическом спектре часто трудно встраиваться в коммуникацию и считывать социальные правила людей, которые, предполагается, все знают сами по себе. Человек с дислексией не может читать и писать так, как это делают другие, и с самого детства ему транслируют, что он не такой и что он это назло, а не потому, что не может.
Почти все нейроотличные люди испытывают те или иные сенсорные перегрузки (от избыточной громкости, яркости, тактильных ощущениях итд), это тоже влияет на их способность жить в обществе (всем нормально – а тебе ненормально!) Нейроотличные люди чувствуют, что социум хочет от них что-то, что им даётся с большим трудом и кажется ,что все вокруг справляются с простыми задачами легко. Очень часто нейроотличный человек находится со своими проблемами один на один, плюс постоянно использует маскинг ( пытается казаться 'нормальным ') от чего его и так не самая простая жизнь становиться ещё сложнее, ведь это огромное внутреннее напряжение быть не тем, кем ты являешься и не встречать поддержки и сочувствия в своих проблемах.
Очень часто нейроотличные люди слышат: • Будь внимательнее • Будь общительные • Будь тише • Сиди спокойно • Почему ты такой неугомонный? • Почему ты такой нелюдимый? • Посыл общества звучит, как «будь не собой».
Если вам знакомо это всё на собственном опыте - приходите в длительную терапевтическую группу. Приглашаем нейроотличных людей (если у вас есть дислексия, СДВГ, аутистический спектр итд, неважно «официально» диагностированный или нет). В группе будет как динамическая часть (непосредственное взаимодействие участников между собой) так и разные упражнения для саморегуляции, расслабления и самопомощи.
В нашей группе вы сможете разделить свои переживания с другими нейроотличными людьми, увидеть, что вы не одни, получить поддержку, искать новые стратегии самопопощи и обмениваться ими друг с другом. При этом это не группа навыков - цель нашей группы в большей степени самооадвокация и создание вокруг себя более инклюзивной среды, нежели вписывание себя в неподходящие условия. Но в процессе обмена опытом и общения вполне можно чему-то ценному научиться и легче адаптироваться. Для резервирования места в группе нужно пройти собеседование и внести предоплату за последнюю встречу. Ведущие: • Анна Новикова, сертифицированный гештальт-терапевт (EAGT) • Алёна Исламкулова, психолог-консультант (Московский институт психоанализа)
Формат: • утренняя по средам 1 раз в две недели с 11 до 14 (с перерывом), начало в сентябре 2025, идёт запись • вечерняя по четвергам 1 раз в две недели с 19 до 22 (с перерывом), начало в сентябре 2025, идёт запись Цена 30 евро (возможна оплата в рублях и в криптовалюте)
Запись на собеседование в личные сообщения или в телеграм @annapsyspb
Резервирование места в группе - оплата последней встречи (в конце июня)
<aside> ⬅️
</aside>